Чем опасна тахикардия при беременности, какова вероятность ее возникновения на раннем или позднем сроке и что делать в домашних условиях? Тахикардия при беременности: норма, отклонения, опасная симптоматика.

Тахикардия при беременности - это аномалия или норма, опасна ли она? Эти вопросы часто задают женщины. А однозначного ответа на них нет.

Что нужно делать, если во время беременности возникала тахикардия, что можно беременным женщинам при этом состоянии и всегда ли нужно бежать к врачу? Давайте разбираться!

Тахикардией называют увеличение частоты сердечного ритма . Речь идет не о заболевании, а о проявлении скрытого недуга.

Нормой для здорового человека в спокойном состоянии считается показатель 60–80 сокращений за 60 секунд . При тахикардии этот показатель возрастает до 90 сокращений. В последние годы этот порог повысили до 100 ударов.

Тахикардия бывает физиологической (вызывается нагрузками, волнением) и патологической (развивается вследствие заболеваний).

Формы: синусовая, предсердная и пароксизмальная

Различают три формы тахикардии:

• синусовая , при которой ритм сердца остается прежним, а число сокращений увеличивается свыше 90 ударов в минуту;
• предсердная , супервертикулярная, наджелудочковая, при котором удары учащаются до 140–250, источник находится в предсердиях;
• пароксизмальная , при котором ритм ускоряется до 140–250 сокращений, источник проблемы находится в желудочке сердца.

Причины сбоев у беременных, факторы риска

Развитию тахикардии сердца при беременности способствуют:

• увеличения объема крови, что вызывает компенсаторное учащение сердцебиения;
• меняется гормональный фон (активизируется выработка эстрогена), что вызывает возбудимость миокарда;
• увеличивается в размерах матка, ограничивая подвижность диафрагмы, повышается брюшное давление и меняется положение сердца.

Состояние считают нормальным, если отсутствуют сердечно-сосудистые патологии. Но при их наличии такое состояние может быть опасно для здоровья - как будущей матери, так и ребенка.

К факторам риска также относят:

• лишний вес;
• анемия (малокровие);
• аллергические реакции организма на лекарственные и витаминные препараты;
• избыточная функция щитовидной железы;
• бронхиальная астма;
• употребление кофе, чая;
• инфекции и воспаления органов дыхательной системы;
• кровотечения при внематочной беременности, травмах, ранней отслойке плаценты;
• токсикоз, при котором происходи обезвоживание и истощение организма;
• резкое повышение температуры тела (один градус увеличивает частоту сокращений на 10–12 единиц);
• частые стрессы, возбудимость, тревожность;
• инфекции, сепсис;
• вредные привычки - алкоголизм, наркомания, никотиновая зависимость.

Опасность для матери и плода

Тахикардия - распространенное явление, особенно в 3 триместре беременности. На ранних сроках тахикардия при беременности наблюдается редко, а вот на поздних — с шестого месяца — отклонения показателя от нормы в некоторых случаях достигает 20 ударов.

Это связано с нагрузками, которые испытывает сердце матери . Так, организму необходимо обеспечить больший приток крови к матке. Благодаря этому плод получает достаточно питательных компонентов.

Но все же тахикардия - коварное явление, которое нельзя оставлять без внимания . Ведь иногда ее вызывают обострившиеся недуги, болезни сердца и сосудов. Это угрожает жизни и матери, и плода. Также возможны сложные роды.

Симптомы и признаки

Тахикардия при беременности проявляется такими симптомами:

• учащается сердцебиение;
• в области сердца возникает боль;
• кружится голова;
• появляется слабость, быстрая утомляемость;
• меняется режим мочеиспускания.

Эти проявления возникают автономно или в комплексе. Состояние неопасно, если приступ длится 5–10 минут . Но и кратковременное недомогание - повод для обращения к доктору.

Опасность представляет состояние, когда количество ударов сердца превышает 120 единиц, симптомы длятся дольше, к ним присоединяются тошнота, рвота, паника, страх, потеря чувствительности участков тела.

Патологическая тахикардия у беременных связана с анемией, при которой уровень гемоглобина опускается ниже 110 г/л , а также с кровопотерей.

Диагностика

При обращении беременной с жалобами на тахикардию проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований:

• анализ крови () для уточнения уровня и гемоглобина - для исключения заболеваний крови (лейкемии, анемии и др.);
• анализ крови содержание гормонов для определения функции щитовидной железы;
• анализ мочи - на предмет продуктов распада адреналина;
• (ЭКГ), в том числе (суточное наблюдение) - выявляет сердечные патологии;
• реография - определяет состояние кровеносных сосудов, их тонус, эластичность, кровенаполнение;
• пробы с нагрузкой - помогают оценить состояние миокарда;
• эхокардиограмма или для оценки состояния сердечной мышцы, клапанов, наличие пороков, других хронических заболеваний.

Дифференциальная диагностика исключает заболевания:

• мерцательная аритмия;
• микроинфаркт;
• анемию;

Кроме обследования женщины, отслеживают состояния плода . Полезно сделать , о котором вы можете прочитать в отдельной статье.

Что делать для лечения

Лечение зависит от поставленного диагноза.

Как правило, тахикардия при беременности протекает легко. Если появился дискомфорт, следует присесть и успокоиться . Помогает умывание прохладной водой или холодный компресс на лицо, погружение лица в холодную воду. Можно прилечь в хорошо проветриваемой комнате, приняв максимально удобную позу.

Для лучшего самочувствия врачи советуют заняться расслабляющими практиками - йогой, медитацией.

Устранить проявления поможет диета . Так, из рациона исключают или сводят к минимуму употребление кофеинсодержащих напитков, в том числе кофе и чая.

В рацион включают продукты, богатые магнием. Дефицит этого элемента также негативно сказывается на работе сердца.

До родов сводят к минимуму употребление химических лекарственных средств.

Врач может назначить успокоительные средства, препараты, которые разрешены в период беременности - Магнерот, Персен, Ново-Пассит и др. Они полезны в качестве монотерапии или в сочетании со средствами на основе шиповника, боярышника.

Для устранения дефицитных состояний принимают витаминные комплексы с витаминами группы В . Желательно, чтобы препараты содержали и минералы:

• калий - поддерживает водно-солевое равновесие в организме;
• магний - регулирует работу сердечной мышцы.

Если в период беременности женщина набрала лишний вес, корректируют рацион и режим питания, по назначению врача практикуют разгрузочные дни.

При тахикардии, возникшей вследствие патологий, назначается соответствующее лечение.

Прогноз и возможные осложнения

При тахикардии, обусловленной естественными изменениями в организме, обусловленными беременностью, прогноз благоприятный . Обычно после родов симптомы проходят бесследно.

Но при длительном проявлении тахикардии и отсутствии реакции со стороны беременной и врача возможны следующие осложнения:

• развитие сердечной недостаточности;
• образование тромбов, что приводит к и ;
• обморочные состояния.

Профилактика

Внимательное отношение беременных к здоровью снижает вероятность осложнений. Профилактика тахикардии включает такие шаги:

• наблюдение за массой тела и ее изменениями;
• физическая активность, тренировки, созданные для этой категории женщин;
• здоровое питание, в котором есть достаточно нужных организму матери и ребенка витаминов и минералов;
• благоприятная морально-психологическая обстановка, отсутствие конфликтов, неприятных ситуаций;
• отказ от вредных пристрастий - алкоголя, курения, а также от кофеина, стимулирующего нервную систему.

Очевидно, что тахикардия у беременных - почти норма.

Но при первых настораживающих симптомах следует сразу обратиться к врачу. Ведь организм каждого человека индивидуален. Невозможно угадать, каким будет сценарий в каждом конкретном случае.

Часто женщины во время беременности замечают у себя повышенное сердцебиение. Даже у молодых девушек может развиваться тахикардия при беременности, лечение ее следует начать как можно раньше, чтобы заболевание не имело серьезных осложнений.

Причины заболевания во время беременности таковы: тахикардия у беременных может появиться при резкой большой прибавке в весе, у женщин с пониженным давлением или при анемии. Виновниками тахикардии у беременных являются курение, частое употребление продуктов, в состав которых входит кофеин, прием алкоголя и некоторых видов сосудосуживающих препаратов.

Причины тахикардии при беременности

Основные причины развития тахикардии во время беременности:

• аллергия на определенные медицинские препараты для беременных или витаминные комплексы;
• различные заболевания щитовидной железы, которые способствуют большей выработке гормонов;
• ожирение;
• частые эмоциональные потрясения, депрессия;
• воспалительные процессы на фоне простуды;
• повышение температуры тела;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• недостаточное количество воды в организме во время токсикоза и при частой рвоте;
• физические нагрузки;
• нарушение плаценты;
• наличие сильной травмы;
• кровотечение в любой системе организма.

Вернуться к оглавлению

Симптомы тахикардии у беременных женщин

Симптоматика тахикардии:

• подавленное и сонное состояние, ощущение усталости;
• головная боль, потеря сознания;
• боль в области сердца;
• повышенная раздражительность;
• диарея;
• шум в ушах;
• повышенная потливость;
• снижение артериального давления;
• упадок сил.

Существует 2 вида тахикардии: синусовая и пароксизмальная. Вторая отличается от первой тем, что сердцебиение при ней может достигать 150 ударов в минуту, а бывает даже 220 ударов. Также она сопровождается слабым состоянием организма, головокружением и болью в сердце, могут возникать приступы рвоты. При пароксизмальной тахикардии кожа приобретает синеватый оттенок, беспокоит частое мочеиспускание.

В большинстве случаев тахикардия отмечается в 3 триместре. Уже с 6 месяца частота сердцебиения повышается на 15-20 ударов в минуту. Рекомендуется всем женщинам, которые почувствовали увеличение частоты сердечных сокращений, переключить мысли на что-то иное, чем подсчет сердечных ударов. Через определенный промежуток времени сердцебиение стабилизируется. Не следует заниматься самолечением. Если приступы тахикардии беспокоят довольно часто, то необходимо проконсультироваться у специалиста.

При появлении приступа тахикардии женщине следует лечь или присесть, дышать глубоко, местами задерживая ненадолго дыхание, напрягать мышцы брюшного пресса, стараться не паниковать и отбрасывать все негативные мысли. Можно закрыть глаза и осторожно надавить на глазницы. Необходимо искусственно вызвать рвоту, она существенно облегчит общее состояние организма.

Учащенное сердцебиение может встречаться и у плода. Это может быть связано с заболеваниями матери, с кислородным голоданием организма плода. В таком случае проводят ультразвуковое исследование, и лечение начинается сразу же, чтобы не развился ацидоз.

Вернуться к оглавлению

Лечение тахикардии традиционными способами

Лечить синусовую тахикардию следует с помощью назначенных врачом бета-блокаторов, которые ведут контроль за адреналином. Врачи рекомендуют принимать блокаторы кальциевых каналов и антиаритмические препараты, которые контролируют электрические импульсы с помощью синусового узла.

Беременным женщинам необходимо принимать успокоительные препараты, самыми безопасными для здоровья являются валериана или пустырник, можно принять «Магне В6», «Новопассит» или «Боярышник форте». Если специалист поставил диагноз «тахикардия наджелудочного типа», то следует приобрести препарат «Верапамил».

Эффективно способно нейтрализовать приступы тахикардии лекарство под названием «Аденозин» или «Пропранолол», но их можно пить только под контролем специалиста.

Если у беременной женщины тахикардия - очень частое явление, то ей постоянно необходимо принимать «Корвалол» или настойку пустырника, часто назначают в таком случае препарат «Панангин», в составе которого есть магний и калий.

Легкая форма тахикардии не должна вызывать панику у женщины, такое явление считается вполне нормальным, потому что нагрузка на сердце во время беременности значительно усиливается. Необходимо больше отдыхать, обильно пить воду и свежевыжатые соки, так как они помогают лучше справиться с усиленным сердцебиением. Эффективны занятия йогой, проведение медитаций, они снимают стресс и напряжение, после чего уходит и тревога. Рекомендуются дыхательные тренировки.

Вернуться к оглавлению

Лечение тахикардии народными средствами

Популярно среди беременных женщин лечение тахикардии с помощью народных средств. Хорошим средством является травяной сбор валерианы и пустырника, можно добавить анис и тысячелистник. Необходимо в равных пропорциях взять все компоненты, тщательно их измельчить и перемешать. Пить по 2 ч. л. 3 раза в день, разбавляя небольшим количеством воды.

Одним из приятных и вкусных методов лечения является использование меда с лимоном с добавлением орехов любого вида.

Эффективным является применение настоя мелиссы. Она седативно воздействует на организм и улучшает общее состояние. Следует 100 г мелиссы залить 250 мл медицинского спирта, настаивать на протяжении 10 дней, накрыв крышкой. По истечении срока процедить, пить следует по 1 ч. л., разбавив стаканом воды, до 4 раз в сутки.

Очень эффективно применение валерианы в сочетании с календулой. В одинаковых пропорциях их следует измельчить, заварить и настаивать 3 часа, пить по 1 ч. л. 3 раза в день.

Хорошо помогает при тахикардии травяной сбор из мелиссы, валерьяны, шиповника, пустырника и душицы. Все травы взять в равномерном количестве, заварить и настаивать пару часов. Затем процедить и пить настой по 1/2 стакана 3 раза в сутки. Он оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

Все эти компоненты необходимо перемешать в равном количестве и поставить на неделю в темное место. Употреблять смесь 2 раза в день по 1 ч. л. Мед улучшает работу сердца, лимон укрепляет сердечную мышцу. Орехи богаты полезными элементами и витаминами.

Рекомендуется пить во время беременности цикорий, так как он способствует нормальной циркуляции крови, благодаря ему уменьшается кровяное давление, приступы становятся редким явлением. Употреблять цикорий следует не больше 2 чашек в день.

Вынашивание малыша – ответственный период, сопряженный с волнением ожидания и увеличением нагрузки на весь организм, включая сердечно-сосудистую систему.

Именно при беременности вы можете впервые услышать заключение – тахикардия. Возрастание числа сердечных сокращений – симптом, сигнализирующий о нарушениях в работе организма. Увеличение количества биений сердца (превышение 100 ударов в минуту) может иметь как кратковременный, так и продолжительный характер, разную интенсивность и уровень воздействия на общее самочувствие. В любом случае данное состояние требует контроля и коррекции. Степень вмешательства определяет врач на основании анализов и определения причин, вызвавших тахикардию.

Тахикардия при беременности. Причины развития

Тесная взаимосвязь всех систем в организме определяет их влияние друг на друга. Среди наиболее распространенных причин, увеличивающих число сердечных сокращений, выделяют:

• Гормональная перестройка. Всплески гормонов, возникающие с наступлением периода счастливого ожидания, неизбежно отражаются на работе сердца.
• Отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, имевшие место до наступления беременности, усиливаются.
• Нарушения работы щитовидной железы, влекущие за собой повышение уровня гормонов.
• Избыточный вес. Лишние килограммы заставляют работать сердце в еще более усиленном режиме.
• Анемия, вызванная нехваткой железа в организме.
• Гипотония (пониженное давление).
• Токсикоз, особенно сопровождающийся рвотой. В этом случае имеет место нарушение водно-солевого баланса, ведущее к недостатку витаминов и минералов.
• Ускоренный метаболизм (обмен веществ) требует усиленной работы всех органов, в том числе и сердца.
• Стрессы, волнения, провоцирующие излишнюю возбудимость нервной системы.
• Крепкий чай, кофе и прочие продукты, содержащие кофеин.

Помимо этого, вызвать тахикардию могут:

• Применение сосудосуживающих препаратов, аллергические реакции на принимаемые лекарства, витамины.
• Растущая матка оказывает давление на органы брюшной полости, диафрагму, сосуды. Интенсивность воздействия возрастает с развитием беременности, достигая максимума в третьем триместре.
• Инфекции дыхательных путей, бронхиальная астма.
• Повышение температуры тела даже на 1 градус добавляет 10-20 ударов сердца в минуту.
• Отрицательные привычки (курение, алкоголь).

Симптоматика тахикардии при беременности

Будущие мамы не видят опасности в проявлениях тахикардии, считая их особенностями положения. Отчасти так и есть. Повышение нагрузки на сердечно-сосудистую систему обусловлено возросшим объемом перегоняемой крови. Но есть ряд симптомов, появление которых должно насторожить женщину:

1. Общее недомогание в сопровождении головокружения, слабости.
2. Нарушения в работе ЖКТ, появление тошноты, рвоты.
3. Дискомфорт и болезненность в груди со стороны сердца.
4. Онемение участков тела.
5. Без причины охватывающее чувство тревоги, страха.
6. Ощущение нехватки воздуха.

Виды тахикардии при беременности

Разделение тахикардии на виды обусловлено отклонениями в работе определенных отделов сердца.

Синусовая тахикардия при беременности

Синусовый ритм биения сердца в сочетании с его учащением – классическая иллюстрация синусовой тахикардии. Ее появление вызвано как физиологическими (естественными), так и патологическими причинами. В случаях последних речь идет об отклонениях в работе синусового узла. Их могут провоцировать пороки сердца, дисфункция его отделов. Такие нарушения корректируются медикаментозно под строгим наблюдением со стороны врача.

К числу естественных факторов относятся собственно беременность и нагрузка, спровоцированная ею. Незначительное увеличение ритма, вызванное природными факторами, не должно вызывать тревогу и беспокойство. Оно может появиться как в начале беременности, ввиду гормональных перестроек и волнения, так и позднее, особенно в третьем триместре. К этому времени ребенок уже довольно большой, поэтому усиливается и механическое воздействие на органы.

Пароксизмальная тахикардия

Патология данного типа бывает желудочковой и предсердной. Она характеризуется возрастанием числа биений сердца (до 220 ударов), изменением цвета кожных покровов (посинение или побледнение), тошнотой, одышкой. Это опасное состояние, при возникновении которого показан медицинский контроль.

Диагностика и лечение тахикардии при беременности

При появлении жалоб следует сдать анализы и провести обследования. Они позволят не только подтвердить или опровергнуть патологию, но и установить причину ее возникновения, конкретный вид тахикардии. Помимо общих анализов мочи и крови (для установления уровня эритроцитов и гемоглобина) рекомендовано проведение ЭКГ и допплерографии, а также контроль гормонов щитовидной железы. По их результатам в случае необходимости назначается соответствующая терапия.

При отсутствии патологий в работе организма рекомендации довольно просты – отдых, расслабление, положительные эмоции. Укреплению мышцы сердца способствуют препараты калия и магния, а нормализации психоэмоционального состояния способствует прием седативных препаратов.

Если появление тахикардии – проявление патологических процессов, лечение включает прием антиаритмических лекарственных средств. Возможно прохождение терапии в стационаре.

Своевременно выявив тахикардию у беременной, проведя необходимую коррекцию, негативные воздействия на процесс вынашивания ребенка сводятся к минимуму, сохраняя здоровье женщины и малыша.

Чем опасна тахикардия при беременности

Если природа возникновения тахикардии физиологическая, излишнему волнению можно не поддаваться. Такое состояние не представляет угрозу ни для женщины, ни для ее малыша. Тем не менее, о случающемся учащении сердцебиения врачу следует сообщить.

Когда тахикардию провоцируют отклонения в работе сердца, контроль должен быть максимальным, включающим соответствующую поддержку медикаментами. Отсутствие внимания к нарушению состояния может стоить не только беременности, но и жизни.

Почувствовали приступ тахикардии при беременности. Что делать

Даже если учащение сердцебиения вызвано особенностями периода ожидания крохи, важно уметь правильно себя вести во время приступов тахикардии. Почувствовав недомогание:

1. Расслабьтесь, приняв горизонтальное положение туловища. Если такой возможности нет – хотя бы присядьте.
2. Совершайте медленные и глубокие вдохи и выдохи.
3. Постарайтесь подумать о чем-то хорошем и приятном.

Профилактика возникновения тахикардии

Профилактические мероприятия призваны исключить патологические процессы, а если это невозможно – максимально облегчить их проявления. Несколько простых рекомендаций помогут предотвратить развитие тахикардии и снизить интенсивность симптомов:

• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, повышенного нервного напряжения.
• Сбалансированное питание, обогащение рациона овощами, фруктами нормализуют обменные процессы.
• Лечебная физкультура поможет справиться с нагрузками, уменьшит вероятность возникновения проблем с весом.
• Полезным будет обучение специальным техникам глубокого дыхания.
• Исключение вредных привычек – курения, употребления алкоголя. Подобного рода пристрастия оказывают отравляющее воздействие на любой организм, а здоровью беременной женщины и ее малышу они способны нанести непоправимый вред.

Тахикардия у беременных – явление распространенное. Ее своевременный контроль и коррекция помогут выносить и родить здоровую кроху, не нанося вреда здоровью самой женщины.

Главная причина, порождающая сильное сердцебиение у беременной женщины – это существенное нарастание количества определенных гормонов, провоцирующих это явление. Обычный пульс пребывает в границах 60–90 ударов, однако, если он превосходит норму, то это может быть тахикардия при беременности.

Что такое тахикардия

Тахикардия – одно из частых нарушений ритма сердца, которое превышает порог 100 ударов в минуту в состоянии покоя.

Синусовая тахикардия – является формой наджелудочковой тахиаритмии с учащенным синусовым ритмом, который превышает порог 100 сердечных сокращений в минуту в состояние покоя.

Беременность – довольно серьезный период в жизни женщины. И это не удивительно, так как тело женщины ощущает весьма высокую нагрузку, двойную службу несет и сердечнососудистая система. Нарушения в ее работе приводит к повышению частоты сердечных сокращений (ЧСС), что считается отнюдь не редким явлением во время вынашивания ребенка.

В данном случае доктора вообще не советуют бороться с такими симптомами, тем более, если это синусовая тахикардия при беременности и она не доставляет неприятностей, а приступы переносятся более-менее легко.

Что вызывает тахикардию?

В случае если фактором тахикардии послужила беременность, опасности для материнского организма она не представляет. При увеличении ЧСС, превосходящих 120–150 ударов за одну минуту в спокойном состоянии, следует направиться к врачу, чтобы выяснить причину этого явления. В случае если фактор кроется в патологических изменениях сердца, следует немедленно пройти надлежащее лечение.

Тахикардия у беременных, если она обусловлена изменениями в организме вследствие беременности, не предполагает угрозы росту ожидаемого ребенка. А если проблема связана с болезнями сердца, тахикардия через короткое время способна перейти в более значительные проблемы. Поэтому она требуют врачебного вмешательства.

Сложно говорить, чем вызывается конкретно тахикардия во время беременности, так как имеется большое количество различных причин, провоцирующих ее возникновение. Из числа ключевых факторов, ведущих к тахикардии, врачей интересуют общие гормональные трансформации и значительное сосредоточение в крови женщины определенных гормонов.

Эти условия оказывают большое влияние на возникновение учащенного сердечного ритма:

• увеличение массы тела;
• анемия и гипотония;
• перемены водно-электролитного баланса (появляются при мощном токсикозе).

Тахикардия при беременности: симптомы

Тахикардия у беременных имеет достаточно выраженные признаки. Среди основных симптомов можно выделить следующие:

1. ощущение слабости;
2. внезапное головокружение;
3. ощущение нехватки воздуха, дурноты, потемнение в глазах из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
4. одышка;
5. боли в области груди, сердца;
6. ощущение потери сознания.

Синусовая тахикардия при беременности

Если в спокойствии девушка ощущает усиленное биение сердца, это говорит о возможной аномалии в синусовом отделе сердца, вследствие чего его ритм способен возрости вплоть до 100 сокращений в минуту и больше.

Спровоцировать синусовую тахикардию при беременности способны:

• рост эмбриона;
• сжатие сердца;
• интенсивный режим работы сердца за счет распространения кровотока и на плод;
• изменение обмена веществ;
• аномалии в сердечной деятельности.

Однако, не нужно сразу предаваться панике, так как слабая синусовая тахикардия при беременности обычное явление. Приступы ее могут как неожиданно появиться, так и быстро закончиться. Не нужно беспокоиться из-за небольшого подъема сердечной активности, ведь сердце мамы теперь осуществляет возлагаемую на него миссию одновременно для 2-х человек.

Что делать при тахикардии во время беременности

Тахикардия при беременности на ранних сроках наблюдается, как правило, после физической активности или стрессов, затем приступы прекращаются сами. По этой причине особенных поводов беспокоиться нет. Иногда с началом приступа нужно перестать волноваться, отодвинуть работу на потом и как следует отдохнуть. Можно также выпить чаю с успокаивающими травами: мятой, ромашкой, и приступ пройдет без следа.

1. Полностью расслабьтесь и постарайтесь сохранять спокойствие. Неспешно и глубоко втяните носом воздух, приостановите дыхание на миг, далее медленно выдохните. Сделайте так несколько раз. Подобное дыхание поможет сердцу успокоиться и возвратиться к нормальному ритму.
2. Умойтесь прохладной водой или положите на лицо холодный компресс. Моментально защититься от приступа тахикардии и восстановить ритм можно, если окунуть лицо в прохладную воду на несколько секунд.
3. Прилягте в хорошо проветренной комнате, прикройте глаза и расслабьте тело, ни о чем не думайте. Займите предельно комфортное положение тела и просто 30 минут хорошо отдохните.

Лечение тахикардии при беременности

Для устранения проявлений тахикардии врач может назначить комплекс седативных и расслабляющих средств, которые будут безопасны для будущей мамы. В основном это средства на основе пустырника и валерианы: Ново-Пассит, Конкор, Персен, Магнеорот, Этацизин и др.

Эти препараты комбинируют со средствами для улучшения работы сердца (к примеру, шиповник, боярышник). Помимо этого в комплексную терапию должны входить витамино-минеральные комплексы, в составе которых есть кальций, магний, фосфор и витамины группы В).

Если будущая мама страдает от лишнего веса, следует позаботиться о рационе питания и порядке приема пищи. Тахикардия при беременности, если она незначительна, то достаточно будет обратить внимание на образ жизни и скорректировать его.

Профилактические меры при беременности

Поскольку легкая тахикардия у беременных считается нормой из-за повышения нагрузки на сердце, то будущей маме важно уделять внимание отдыху, пить достаточно жидкости, применять расслабляющие техники – медитация, йога.

Если учащенное сердцебиение случается редко, то повода для обращения к доктору нет, а о своих ощущениях вы можете рассказать врачу во время планового визита. Специалист при необходимости назначит оптимальный витаминный комплекс для улучшения состояния и избавления от тахикардии.

Профилактическими мерами станет отказ от кофе, алкогольных напитков, сигарет и крепкого чая. Бодрящие напитки лучше всего заменить травяными настоями, соками и обычной водой. Старайтесь свести к минимуму прием медикаментозных средств, а основной акцент сделайте на средства, разрешенные доктором.

Предотвратить сильное сердцебиение поможет здоровое питание с ограниченным количеством жирных и сладких блюд. Позаботьтесь о том, чтобы вы были спокойны и уравновешены, избегайте стрессов.

Среди эффективных способов лечения тахикардии – это прием калия и магния. Магний способствует регулировке сокращений сердечной мышцы, а калий дает возможность поддерживать оптимальный водно-солевой обмен.

Не исключайте физические нагрузки: умеренная активность способствует правильной работе сердечной мышцы, кроме того, спортивные занятия положительно влияют на эмоциональный фон.

Что же еще поможет справиться с тахикардией или предотвратить ее? Доказано, что прогулки на свежем воздухе помогают улучшить общее состояние и уменьшают вероятность возникновения приступов тахикардии. 30 минут в день на свежем воздухе обеспечит надежную профилактику сердечных «всплесков».

Во время беременности изменяется не только внешний вид женского организма, но и работа некоторых внутренних органов. Более того, при беременности нагрузка на все органы возрастает вдвое. Поэтому большинство женщин именно во время интересного положения узнает о такой болезни, как тахикардия.

Причины тахикардии при беременности

Говорить о конкретных причинах тахикардии, к сожалению не приходится. Они могут быть совсем разными, к тому же все факторы до конца не изучены. Среди беременных основной причиной развития тахикардии врачи считают высокое содержание половых гормонов, которые приводят к учащению сердцебиение. Значительными факторами являются также увеличение , ускоренный метаболизм, и гипотония, при сильно выраженном токсикозе - изменения водно-электролитного баланса.

Вследствие смещения увеличенной матки возможна даже смена анатомического расположения сердца. Если женщина и во время беременности продолжает курить и , то у нее также может развиться тахикардия.

Очень часто тахикардия достигает своего пика в третьем триместре беременности. Уже с шестого месяца количество ударов сердца в минуту возрастает на пятнадцать-двадцать раз в минуту. Такое явление вполне закономерно, ведь с ростом плода и увеличением размеров матки, с возрастанием веса беременной женщины нагрузки на сердце существенно возрастают к концу периода вынашивания ребенка.

Симптомы тахикардии при беременности

Конечно, говорить о тахикардии нужно индивидуально для каждого организма, но если брать в общем, то у беременных диагностируют это заболевание, если частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту в состоянии покоя.

Такие приступы учащенного сердцебиения время от времени бывают и в норме, без развития патологии со стороны сердечно-сосудистой системы — проходят они сами по себе и никакой коррекции не требуют. Но следует быть особенно внимательным, если частота сердечных сокращений составляет 120 ударов в минуту и более. От этого может ухудшиться общее самочувствие, появиться слабость, и тошнота, возможна даже потеря сознания. Если случаются такие эпизоды, то обязательно нужно наблюдаться у врача, возможно даже назначение лечения. Во время сердечных приступов обеспечьте себе психический и физический покой.

Помимо учащенного сердцебиения, слабости и тошноты женщина во время приступа тахикардии может ощущать онемение в различных частях тела. Боль в груди, состояние тревожности и резкий упадок сил также являются признаками тахикардии.

Опасна ли тахикардия при беременности

Если говорить о тахикардии и не привязывать ее к беременности, то учащенное сердцебиение является опасным для любого человека. Но когда женщина ждет ребенка, то тахикардия — довольно обычное явление, и из-за этого сильно беспокоиться не стоит. Многие врачи объясняют: небольшие приступы тахикардии обеспечивают плод необходимыми питательными компонентами и достаточным количеством кислорода, ведь сердце вынуждено работать активнее, ускоряя ток крови и активизируя движение по сосудам кислорода и питательных веществ.

К врачу нужно обращаться, если тахикардия вызывает тошноту и рвоту. Это может свидетельствовать о заболевании сердца. Будущую маму должны насторожить и очень продолжительные приступы, которые слишком долго длятся.

Во время приступа тахикардии не стоит сильно волноваться, лучше прилягте и расслабьтесь. Уже через несколько минут все пройдет, и сердце вновь будет работать в нормальном режиме. А после рождения малыша учащенное сердцебиение исчезнет.

При тахикардии во время беременности откажитесь от любых медикаментозных средств. Помните, принимать лекарства в вашем положении категорически запрещается без консультации врача. Тем более что в норме приступы тахикардии при беременности возникают нечасто и длятся недолго, главное не паниковать.

Любые ваши действия должны быть согласованы со специалистом. При беременности не забывайте, что самое главное — сохранить здоровье будущему малышу и себе.

Специально для - Марьяна Сурма