Как прекратить ненужные отношения с мужчиной. Каким образом лучше прекратить отношения

Отношения между мужчиной и женщиной — это отдельный мир, который касается только двоих. Однако в один прекрасный день роман подходит к своему логическому завершению, и нужно уметь красиво поставить точку.

Если отношения были продолжительными, а за плечами куча воспоминаний и совместный быт, то окончательно расстаться очень сложно. Женщина всеми силами держится за прошлое, а мужчина, видя и ощущая внутреннее смятение теперь уже бывшей возлюбленной, старается щадить ее чувства. Такие зависшие отношения могут длиться не один месяц, мешая бывшим любовникам двигаться дальше. Именно поэтому так важно уметь окончательно расставаться.

Как правило, вопрос, как прекратить отношения, волнует чаще женщин, которых останавливает жалость и удерживает привычка. В данной ситуации важно помнить, что мужчину нельзя никогда жалеть, а все что не делается — делается к лучшему. Так что важно разобраться в своих чувствах и определиться с желаниями, а уж потом действовать без доли сомнения.

Ниже представлен целый план действий, который должна осуществить девушка решая проблему, как прекратить отношения с мужчиной навсегда. Такие несложные действия помогут быстрее начать новую жизнь с чистого листа, а прошлое оставить позади.

Действие первое. Первым делом необходимо взвесить все за и против, а не рубить с плеча. Окончательное решение лучше всего принимать сутра, а не на ночь, чтобы голова была светлой и трезвой. Если же желание расстаться окончательное, то очень важно не затягивать с серьезным разговором.

Действие второе. О своем решение важно как можно скорее сообщить своему парню, чтобы он зря не строил планов на будущее. Во время такого серьезного разговора вести себя сдержанно, хладнокровно, уверенно и спокойно. Он должен понять, что это, увы, не женские эмоции, а твердое взвешенное решение, которое ему изменить уже не под силу. Во время диалога не стоит употреблять следующие слова: «наверное», «возможно», «кто знает», «в жизни всякое бывает». Такие фразы дают надежду, которая в данной ситуации будет совсем неуместной.

Действие третье. После такого серьезного разговора требуется сразу же перейти к действиям, а для этого собрать все вещи и предметы обихода экс-возлюбленного и вернуть ему при ближайшей встрече. Если же девушка проживает в его квартире, самое время собраться и съехать, причем желательно без промедления.

Действие четвертое. Сделать все возможное, чтобы у него больше не было вопросов и предложений, предоставляющих возможность снова позвонить или прийти в гости. Необходимо решить все общие вопросы, чтобы, как говорится, больше не было ничего общего.

Действие пятое. Оставшись наедине со своими мыслями и в гордом одиночестве, собрать все общие фотографии и убрать их хотя бы на балкон, точно решив для себя начать новую жизнь. Туда же отправить все подарки и сувениры, а также диски с совместным видео. Окончательный разрыв отношений подразумевает отторжение всех чувств и эмоций, а к ним относятся и приятные воспоминания.

Действие шестое. Отвечая на вопрос, как прекратить отношения с парнем, не стоит забывать об общих друзьях и знакомых, которые еще не раз буду соболезновать и интересоваться женским самочувствием. Так вот такие сентиментальные беседы тоже важно искоренить, давая отчетливо понять бесполезность и монотонность данной темы. Тем более не стоит обсуждать бывшего возлюбленного с общими знакомыми, ведь, как известно, мир тесен, и однажды слухи и до него дойдут.

Действие седьмое. Крайне важно сменить свой привычный маршрут, чтобы как можно реже пересекаться со своим «благоверным». На какое-то время придется забыть о посещении тех мест, которые когда-то служили пристанищем для двух влюбленных.

Действие восьмое. Первое время после расставания придется всеми силами бороться с ностальгией, которая будет заставлять набрать любимый номер или написать сообщение. Таких необдуманных поступков лучше всего избегать, в противном случае закончить отношения красиво, так и не удастся. Лучше всего чаще бывать в людных местах, общаться с друзьями, помогать родителям и найти новое увлечение — все, что угодно, лишь бы не вспоминать продолжительный роман.

Действие последнее. Влюбиться! А что, как говорится, «клин клином выбивают». Возможно, новая пассия позволит раз и навсегда забыть о прежних отношениях и посмотреть на окружающий мир совершенно другими глазами. Да и бывший, узнав о новом поклоннике, исчезнет из поля зрения.

Так что теперь достоверно известно, как прекращают отношения с мужчинами сильные волевые женщины. В любом случае, это достаточно болезненный процесс, который требует немалой силы воли.

Женщина и мужчина встречаются и вступают в отношения для того, чтобы подарить друг другу радость. Нежность, внимание, хороший секс , забота - все мы что-то получаем от любимого человека. Отношения меняют нашу жизнь к лучшему. Иначе во взаимных обязательствах нет смысла. Боль и опустошение - верные признаки того, что между вами все идет не так. Скорее всего, с этим человеком вам не по пути. Есть несколько вариантов, как выбраться из ситуации, которая разрушает вас.

1. Вы все еще любите его. Несмотря на боль и обиду, этот мужчина все еще дорог вам, и упорно теплится надежда на то, что все изменится. Пока вы тешите себя надеждами, ситуация не станет лучше . Если такой шанс вообще существует в реальности, его нужно правильно воплотить в жизнь. Упреки уже были испробованы вами и не сработали. Вам нужно собраться с мыслями и поговорить с любимым о вашем решении расстаться. Он должен поверить этому.

Объясните ему, что вы его очень любите и пережили с ним счастливые моменты, но сейчас ваши отношения не доставляют ничего, кроме боли и слез. Не пускаясь в обвинения, опишите, что именно вас не устраивает, и каких перемен вы бы хотели (мне не нравится, что по вечерам ты допоздна пьешь пиво с друзьями, а мы вместе вечером гуляем только раз в неделю. Я хотела бы, чтобы это было не реже трех раз в неделю). Скажите, что уважаете его право жить так, как ему хочется, но у вас также есть право быть счастливой. Поэтому, если то, что он делает, невозможно изменить, тогда вы принимаете решение выйти из таких отношений.

Поверьте, такой подход оправдает себя. Женщина, которая умеет вежливо, но твердо заявить о своих потребностях, не может вызвать ничего, кроме уважения. Он может пересмотреть свое отношение к вам, а может, уже поздно что-то менять. Тогда вам нужно поставить точку, как и обещали. Но зато ваши отношения закончатся красиво и с достоинством, освободив вас от боли.

2. Вы запутались и просто плывете по течению , не решаясь разорвать отношения . Прежде, чем двигаться дальше, подумайте о том, чего бы вам по-настоящему хотелось. Чтобы рядом был внимательный и заботливый мужчина или все-таки именно этот мужчина, который есть сейчас, но внимательный и заботливый? Если второе, тогда вам нужно поговорить.

Для этого устройте романтический ужин дома и соблазните . Сексуальное белье , лубриканты и эротические игрушки - вам в помощь. После того, как вы оба получите удовольствие от интима, издалека затроньте тему, которая вас беспокоит. Вспомните о том, как все красиво и романтично было между вами в самом начале. Опишите свои переживания перед свиданиями с ним. Пусть он тоже поделится с вами своими воспоминаниями.

Дальше скажите ему о том, что сейчас эти отношения не доставляют вам никакой радости, одно разочарование, и что вы спрашиваете себя, зачем все это продолжать. Спросите у своего мужчины, что думает он по этому поводу, и почему делает то, что доставляет вам боль.

Возможно, он будет удивлен тем, что все так плохо в ваших глазах. Объясните, почему вам больно, и что бы вы хотели изменить между вами. Не будьте удивлены тем, что он также может иметь к вам свои «претензии». Главное - не отдаваться эмоциям и желанию поскандалить. Возможно, в результате этой беседы вы решите «начать сначала», осознав свои ошибки. Если нет, то вы мирно разойдетесь, освободив друг друга и сохранив хорошие отношения.

3. Вы уже ничего не хотите от этого мужчины , а возможно, и вовсе ненавидите его. Терпите боль потому, что привыкли к роли жертвы. Если ваш случай относится к последней категории, стоит сходить к психологу . Он поможет вам глубже понять причины того, почему вы оказались в таком положении. Не мужчина виноват в том, что вам нравится терпеть боль и быть несчастной. Вы сами выбираете для себя такой путь. Но вы также можете и отказаться от него.

Подумайте, для чего вам эти отношения. Какую радость они вам приносят. Материальная выгода не считается. Если ничего не приходит на ум - время принимать решения. Пусть вам поможет картинка вашего желаемого будущего - заботливый муж, дети, уютный дом. Это все реально для каждой из нас, нужно только решиться на перемены.

Сообщите мужчине о том, что вы твердо приняли решение расстаться, объясните причины и скажите, что решение окончательное. Обрубите концы решительно. Не позволяйте уговорам и признаниям в любви сбить вас с толку, ни в коем случае не занимайтесь с ним сексом! Там, где любовь, нет места боли, если только вы не приверженец «жестких» ласк. Не пускайтесь в обвинения, даже если партнер станет бросаться упреками. Уходите, как только сообщите партнеру о своем решении и его причинах. Вас ждет новая жизнь.

Независимо от того, какого мужчину вы выберете позже, помните, что его отношение к вам будет строиться на том, как вы сами позволяете ему обращаться с вами. Чувство собственного достоинства и однажды принятое решение о том, что вы никогда не будете терпеть обиды и издевательства, способны в корне изменить вашу судьбу.

Расставание с некогда любимым человеком, одна из самых эмоциональных сцен в жизни человека. Прежде чем принять решение о том, что стоит прекратить отношения, вы всегда должны всё тщательно взвесить. Но если расставание неизбежно, постарайтесь сделать это правильно.

1. Будьте уверены, что хотите закончить отношения. Не используйте угрозы, как инструмент для того, чтобы разрушить отношения и не доводить ситуацию до монолога о том, что Вам стоит расстаться. Обсудите проблемы и причины возможного расставания открыто и прямо до момента расставания и поймите, может ли человек измениться ради вас. Многие, расставшись со своей второй половинкой, ещё долго страдают от вопросов почему это произошло. Прямой разговор облегчит страдания вашего партнера.

2. Будьте спокойны и рациональны. Если в данный момент злитесь на человека, то это не время для расставания. Для того, чтобы расставание не было связано с битьем тарелок, выберите момент когда вы уверены в том, что сможете контролировать свои эмоции. Мы же хотим расстаться, а не стать врагами.

3. Выбери время для расставания с умом. Выберите время и место, которое позволит Вам и человеку, с которым Вы хотите расстаться побыть немного наедине. Не торопитесь, тут главное Ваше спокойствие. Как говорят психологи, пятница являются самым подходящим днем, это дает вашему бывшему(ей) прийти в себя к началу следующей рабочей или учебной недели.

4. Сделайте это! Это основная проблема. Жалость, страх заставляет Вас тянуть те отношения, который уже Вам не нужны. Будьте решительны и при этом спокойны и рассудительны. Избегайте любых излишних комментариев, которые партнер постарается вытащить из Вас чтобы "получить ещё один шанс".

- Избегайте длинных списков причин. Достаточно кратко и лаконично выразить основную причину.

Некоторые говорят, что отношения нельзя заканчивать по телефону. Но в случае, если человек вспыльчивый, или хорошо манипулирует Вами, то это лучший вариант.

5. Готовьтесь к худшему. Многие, особенно мужчины по причине своей слабости, реагирует гневом, но это ничто иное как вид паники. Если он или она реагирует гневом, сохраняйте спокойствие и попытайтесь успокоить его или ее, но не усердствуйте с нежностью. Если человек не успокаивается не вступайте в полемику, лучше всего сказать что-то наподобие: "Это не продуктивно просто кричать друг на друга. Я сделал свой выбор, и я не изменю его, и я готов поговорить с тобой если ты будешь разговаривать спокойно. Если нет, то успокойся, а потом позвони мне, если хочешь, и мы можем поговорить снова об этом". И сразу же уходи, если нет тенденции к успокоению. Возможно потребуется несколько встреч, чтобы донести до человека то, что ты хотел сказать на одной.

- Запомните, когда в человеке кипят чувства ему абсолютно не важно ЧТО ты говоришь, ему важно КАК ты говоришь. Поэтому постарайтесь контролировать свой голос и быть спокойным.

Будьте сострадательны, но при этом тверды в своем решении.

Если есть возможность, то предупредите друзей или родственников человека, с которым Вы расстаетесь заранее, чтобы они с пониманием отнеслись к проблеме и смогли побыть рядом с человеком в трудную минуту.

6. Установите конкретные границы для вашего будущего взаимодействия. Это обязательный пункт. Не стоит довольствоваться банальной фразой: "Давай останемся друзьями". Вы же врете... Постарайтесь дать понять человеку, что он в будущем поймет всё и отношения станут хорошим для него опытом.

7. Знайте, когда уйти. Одна из самых больших ошибок - продолжать рассказывать и пытаться что-то объяснить человеку, когда всё уже сказано. Не надо к той главной мысли, которую вы уже донесли, приплетать ненужные подробности. Лучше сказать: "Я думаю, что если потребуется можно ещё раз поговорить, или нет..." и уйти.

8. Главное правило. Не пытайтесь остаться друзьями. Попытка «дружить» может продлить агонию. Все знают, что если болит то надо рубить, а то что отрублено обратно пришить уже невозможно, хотя хирурги могут поспорить. Через некоторое время, например, три месяца, год или больше, вы можете встретиться где-нибудь абсолютно случайно, вот тогда можно и пробовать дружить. Не судите о человеке по себе. Вы бросаете, Вы уже решили и всё у вас на полочках, дружить Вам легко, но поймите человека напротив.

- Если ваш бывший спрашивает: "Останемся ли мы друзьями?", Говори: "Нет, по крайней мере не в ближайшем будущем. Пройдет время и всё встанет на свои места. Будем ли мы друзьями всё покажет время, а сейчас, НЕТ". Постарайтесь, чтобы эта фраза, или похожая на неё, обязательно прозвучала при расставании.

Если у Вас общая компания, то Вам временно придется отдалится от того круга в котором находится Ваш бывший.

Советы

Не играйте в игры с людьми, чтобы Вам не пришлось воспользоваться этими советами. Не доводите человека до такого состояния, когда он будет угрожать вашей личной зоне комфорта.

Перед расставанием немного дистанцируйтесь, чтобы создать ощущение того, что пропала "искра"

Не рвите отношения после первого секса, если он вас не вдохновил. Возможно человек просто волновался. Хотя бывают случаи, когда у прекрасных кавалеров в штанах мааааааленький сюрприз. Тут на волнение не спишешь...

Предупреждения

Никогда не делайте партнера виновным в распаде отношений. Виноваты всегда оба.

Не давайте даже малейшей надежды на возможность того, что Вы измените своё решение.

Старайтесь говорить всё в лицо.

Слезы - не причина отказаться от своего решения.

Не говорите: "Не в тебе проблема, это всё во мне». Хоть это и правда. Большинство людей понимает это как: "Я не говорю тебе настоящую причину расставания, потому что у меня много мелких требований к тебе, которые ты выполнить не в состоянии..."

---------------

Будьте честны. И лучше не начинайте тех отношений, которые по определению приведут к такому финалу.

Рано или поздно в жизни возникает вопрос о том, как закончить отношения. Знать, как правильно закончить отношения с мужчиной, если они уже себя изжили - несомненно будет полезным.

Одна из самых эмоциональных сцен в жизни любой женщины - это расставание с некогда любимым человеком. Каковы бы не были причины разрыва, воспоминания сохраняются и приятного в этой процедуре мало.

Самое первое, что необходимо помнить - то, что завершение отношений действительно необходимо и необходимо именно сейчас. Если женщина чувствует, что в разговоре ее эмоции, плохие или хорошие, скорее всего возьмут верх над разумом и разговор превратится в некрасивую сцену - лучше беседу отложить. Необходимость расставания должна быть тщательно взвешена - и если расставание неизбежно, есть несколько правил о том, как закончить отношения с мужчиной правильно и с наименьшими потерями с обоих сторон.

Уверенность в том, что эти отношения не изменятся в нужную сторону и не смогут принести ничего хорошего - главное обстоятельство для начала этого разговора. Ни в коем случае не нужно использовать угрозы расставания как средство, чтобы заставить партнера сделать что-то. Подобные нечестные манипуляции только разрушают отношения. Если есть надежда прийти к компромиссу и продолжить совместное существование, обсуждать это следует открыто, не упоминая о расставании.

Если оба партнера согласны на компромисс и готовы добровольно изменить некоторые вещи в своем поведении - это хорошо, но и отказ от этого со стороны партнера не должен восприниматься как предательство. Проблемы, которые привели к расставанию, непременно следует обсудить, и разговор этот должен быть для обоих сторон добровольный. Отказ от диалога тоже имеет право на существование, хотя и очень мучителен, так как после расставания долго будут преследовать мысли о том, почему же это могло произойти. Прямой разговор во многом облегчает эти страдания.

Спокойствие - еще одна необходимая составляющая из списка о том, как правильно закончить отношения с мужчиной. Если в чувствах преобладает злость и к человеку много невысказанных претензий, разговор лучше отложить. Вряд ли получится остаться друзьями после такой эмоциональной беседы. Через некоторое время острота момента пройдет и эмоции начнут поддаваться контролю, вот тогда можно будет спокойно все обсудить.

Время и место так же имеет немаловажное значение. Кто бы ни был инициатором, диалог должен проходить на добровольной основе и не ломать ничьи планы. Лучше всего выбрать для этого уединенное спокойное место, где не будет посторонних взглядов и будет достаточно времени. Психологами многих стран рекомендуется выбирать для расставания пятницу - так партнеры смогут немного прийти в себя к началу рабочей недели.

Порой на разговор непросто решиться, особенно непросто сделать этот шаг женщине, так как с детства ее приучают к тому, что именно она является хранительницей домашнего очага. Но не стоит доводить эту идею до абсурда. Конечно же, для сохранения отношений должно быть сделано все возможное, но, положа руку на сердце, стоит признать, что подобные мысли не приходят в голову сами по себе. Не стоит занижать собственную самооценку - чаще всего все возможное и невозможное уже сделано, а подобие отношений только мешает и не дает сил на нормальную жизнь. Стоит проявить всю свою решительность, так как чаще всего мужчина является инициатором и начала, и разрыва отношений. Если же это не так - значит, мужчине в этих отношениях просто удобно, и он пользуется ими, ничего не давая взамен, потому и не желает расставаться.

Не стоит в разговоре позволять себя разжалобить и давать отношениям еще один шанс, верить в то что партнер изменится с завтрашнего дня. Этого не произойдет. Если же мужчина действительно на этот раз решит побороть свои вредные привычки, уход женщины на это никак не повлияет. Никто не может запретить ему встречать ее с работы, чтобы продемонстрировать дальнейшую серьезность своих намерений и желание начать все с начала, а вот для женской самооценки этот уход будет весьма полезен. Соглашаясь все понять и простить не первый и не второй раз, женщина дает мужчине полное право усомниться в ее умственных и логических способностях и уровне самодостаточности.

Закончить отношения по телефону, по интернету или вообще без объяснения причин (особенно если эти причины хорошо известны и были озвучены не один раз) иногда лучший выход. А иногда единственно возможный и безопасный - если мужчина хорошо манипулирует женщиной или вспыльчив до рукоприкладства. Если же для беседы на тему неизбежности расставания с таким человеком женщина все же выбирает личную встречу (на то может быть много объективных причин) , следует, как гласит поговорка, надеяться на лучшее, но готовиться к худшему. Не стоит усердствовать с нежностью в таких ситуациях - это лишь убедит человека в том, что он сильнее.

Лучше для разговора выбрать место, где в шаговой доступности большое скопление людей и присутствует охрана. Если мужчина никак не желает успокоится, ни в коем случае не нужно вступать с ним в полемику. Лучше помолчать или коротко сказать о том, что продолжать разговор в таком тоне не входит в дальнейшие планы, и уйти. Отсутствие ответной реакции и благодарных зрителей успокаивает лучше всего. Возможно, потребуется не одна и не две такие встречи, не кончающиеся ничем.

Если же партнер готов к конструктивному диалогу, обязательно следует обсудить с ним следующие вещи: Банальной фразы о том, что отныне между вами только дружба, недостаточно. Нужно конкретно обговаривать будущие границы. Нужно твердо и недвусмысленно дать понять мужчине, что отношения закончены и возвращения не будет. Нужно вовремя уходить. Большая ошибка - продолжать объяснения причин после того, как все уже сказано. Обязательно пытаться стать после разлуки хорошими друзьями - так же ошибка. Если встречи происходят случайно или спонтанно - это можно считать началом дружбы. Ни в коем случае не стоит навязываться с общением к человеку или поощрять молчанием такое его поведение в свой адрес.

Если мужчина спрашивает, остается ли у него надежда на дружбу, он спрашивает на самом деле совсем не об этом. За ответом "да" последует навязчивое общение с целью улучить удобный момент и вернуться, и отношения, из которых так важно выйти, не закончатся - просто из них исчезнет последняя определенность и обязательства, что так удобно для мужчин и гораздо реже приветствуется женщинами. Поэтому нужно говорить прямо, что дружить прямо сейчас будет сложно, и возможно, это произойдет только через несколько лет.

Особенно сложно будет тем женщинам, у которых с мужчиной общая компания - чтобы не давать ему повода вернутся, именно женщине придется отдалится от этих людей. Чтобы не приходилось пользоваться всеми этими советами и терять свое драгоценное время на долгие разговоры, стоит хорошо представлять себе, как могут закончится те или иные отношения. У женщин очень хорошее воображение и развита интуиция, и поэтому чаще всего уже при первом знакомстве они способны на 80% точно предсказать развитие отношений.

Почему же это не останавливает их - отдельный вопрос. Чаще всего виной этому низкая самооценка, а иногда - напротив, завышенная. В любом случае, женщина отметает доводы здравого рассудка, чтобы не казаться себе и окружающим излишне прагматичной, и ввязывается в отношения, из которых без серьезных затрат времени и сил не может потом выпутаться. Впрочем, никогда не следует валить всю вину за произошедшее на себя, как и на партнера. В разрыве отношений всегда виноваты оба партнера.

Проще всего предотвратить возникновение вопроса о том, как закончить отношения - это предусмотрительность и здравомыслие. Не стоит начинать заведомо обреченные на провал отношения.